tradycja w kuchni

Młoda kapusta duszona z koperkiem i boczkiem

Obiady

Młoda kapusta duszona z koperkiem i boczkiem

Młoda kapusta duszona z koperkiem i boczkiem

Młoda kapusta duszona z koperkiem i boczkiem to jedno z najbardziej klasycznych, wiosennych dań w polskiej kuchni. Jest lekka, aromatyczna i doskonale komponuje się z ziemniakami oraz kotletami schabowymi lub mielonymi. To danie pełne smaku, które można przygotować w zaledwie 30 minut!


🥘 Składniki:

✅ 1 główka młodej kapusty
✅ 150 g boczku wędzonego
✅ 1 średnia cebula
✅ 1 szklanka bulionu warzywnego lub drobiowego
✅ 2 łyżki masła lub smalcu
✅ 1 pęczek świeżego koperku
✅ 1 łyżeczka mąki pszennej (opcjonalnie, do zagęszczenia)
✅ 1 łyżeczka octu jabłkowego lub soku z cytryny
✅ ½ łyżeczki cukru
Sól i pieprz do smaku


📝 Sposób przygotowania:

1️⃣ Przygotowanie składników:

  • Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście i pokrój w paski.
  • Boczek pokrój w drobną kostkę, a cebulę w cienkie piórka.
  • Posiekaj świeży koperek i odstaw na bok.

2️⃣ Podsmażanie boczku i cebuli:

  • W dużym garnku lub głębokiej patelni rozgrzej masło.
  • Wrzuć pokrojony boczek i smaż go na średnim ogniu, aż stanie się chrupiący.
  • Dodaj cebulę i smaż przez ok. 3-4 minuty, aż się zeszkli.

3️⃣ Duszenie kapusty:

  • Wrzuć pokrojoną kapustę do garnka i wymieszaj z boczkiem i cebulą.
  • Wlej szklankę bulionu, przykryj pokrywką i duś na małym ogniu przez 15 minut, mieszając od czasu do czasu.
  • Jeśli kapusta jest bardzo soczysta, możesz dusić ją bez bulionu, we własnym soku.

4️⃣ Doprawianie i zagęszczanie:

  • Po 15 minutach dodaj sól, pieprz, cukier oraz ocet jabłkowy lub sok z cytryny.
  • Jeśli chcesz zagęścić kapustę, wymieszaj łyżeczkę mąki z 3 łyżkami zimnej wody i dodaj do garnka, mieszając energicznie.

5️⃣ Dodanie koperku i podanie:

  • Na koniec dodaj świeży koperek, zamieszaj i gotuj jeszcze 2-3 minuty.
  • Podawaj na ciepło, najlepiej jako dodatek do ziemniaków i mięsnych dań.


🍽️ Z czym podawać młodą kapustę?

✅ Z młodymi ziemniakami posypanymi koperkiem
✅ Z kotletami schabowymi, mielonymi lub pieczonym kurczakiem
✅ Jako samodzielne danie z kromką świeżego chleba

To prosty, tradycyjny przepis, który smakuje jak u babci! Smacznego! 🥬😊